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Velvære for KROP & SIND
Hos Malene Grotrian Wellness hjælper jeg dig med at finde indre balance, afspænding, ro i sindet og retning i livet. Uanset om du søger fysisk lindring af spændinger i musklerne gennem massage eller du ønsker at udforske din personlige udvikling gennem coaching, så skræddersyr jeg løsninger, der er personligt tilpasset til dig.

MASSAGE er for dig som oplever uro i kroppen, smerter og spændinger i musklerne. Hvordan gør massage for kroppen og sindet:

- Smertelindrende
- Afspænding af musklerne
- Udskillelse af affaldsstoffer
- Forbedret søvnkvalitet
- Afslapning
- Øget fleksibilitet
- Emotionel afbalancering
- Forbedret immunforsvar
- Blodtrykssænkende
- Dæmper stress
- Fremmer lymfecirkulationen

COACHING er for dig, der gerne vil opnå en dybere forståelse af dig selv og dine behov.

Ønsker du mere ro i sindet?
Mangler du retning for det næste?
Drømmer du om forandringer i livet, på arbejdet eller måske i familielivet?
Har du svært ved at mærke dig selv og dine behov?
Står du alene med mange beslutninger eller mangler du objektiv sparring?

Det er nogle af de mange emner som du kan bruge coaching til. Man kan nemt glemme sig selv i hverdagens trummerum, hvor vi ender med fylde tiden ud med de mange opgaver, der ligger foran os. Roen til at reflektere eller tage pausen til at prioritere den mentale fordøjelse opstår ikke af sig selv for mange af os, eller sker for sjældent.

Gå gerne på opdagelse på hjemmesiden for at lære mere om vores massage- og coaching services, og hvordan de kan gavne dig. Jeg glæder mig til at hjælpe dig med at opnå den indre harmoni og balance, du fortjener.

Jeg er her for at støtte dig på din rejse mod bedre velvære og livsglæde.

Betaling med MobilePay eller kontant.
Mvh
Malene Grotrian Wellness

Hvis du skulle have spørgsmål til en behandling eller andet er du meget velkommen til at kontakte mig på telefon: 52823467

Wohlbefinden für KÖRPER & GEIST
Bei Malene Grotrian Wellness helfe ich dir dabei, innere Balance, Entspannung, geistige Ruhe und Klarheit im Leben zu finden. Ob du körperliche Linderung bei Muskelverspannungen durch Massage suchst oder deine persönliche Entwicklung durch Coaching erkunden möchtest – ich biete maßgeschneiderte Lösungen, die individuell auf dich abgestimmt sind.

MASSAGE ist für dich geeignet, wenn du Unruhe im Körper, Schmerzen oder Muskelverspannungen verspürst. So wirkt Massage auf Körper und Geist:

Schmerzlindernd
Muskelentspannend
Ausleitung von Schadstoffen
Verbesserte Schlafqualität
Tiefenentspannung
Erhöhte Flexibilität
Emotionale Ausgeglichenheit
Stärkung des Immunsystems
Blutdrucksenkend
Stressabbauend
Förderung des Lymphflusses
COACHING ist für dich, wenn du ein tieferes Verständnis für dich selbst und deine Bedürfnisse entwickeln möchtest.

Wünschst du dir mehr innere Ruhe?
Fehlt dir die Orientierung für den nächsten Schritt?
Träumst du von Veränderungen im Leben, im Beruf oder im Familienalltag?
Fällt es dir schwer, dich selbst und deine Bedürfnisse wahrzunehmen?
Stehst du alleine vor vielen Entscheidungen oder brauchst du eine objektive Gesprächspartnerin?
Das sind nur einige der Themen, bei denen Coaching dir helfen kann. Im Alltag vergessen wir oft uns selbst, während wir versuchen, alle Aufgaben zu erfüllen, die vor uns liegen. Die nötige Ruhe zur Reflexion oder eine Pause für die mentale Verarbeitung entstehen nicht von selbst – oder viel zu selten.

Schau dich gerne auf meiner Website um, um mehr über meine Massage- und Coaching-Angebote zu erfahren und wie sie dir guttun können. Ich freue mich darauf, dir zu helfen, die innere Harmonie und Balance zu finden, die du verdienst.

Ich bin für dich da – auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.

Zahlung per MobilePay oder bar.
Herzliche Grüße
Malene Grotrian Wellness

Wenn du Fragen zu einer Behandlung oder etwas anderem hast, melde dich gerne telefonisch unter: 52823467